Vitamina E

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Además de su potencial como antioxidante, su intervención resulta crucial para diferentes procesos biológicos en nuestro organismo.

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¿Qué es la Vitamina E?

Es una vitamina liposoluble. La absorción de la vitamina E depende de la absorción de las grasas y del funcionamiento biliar y pancreático.
La vitamina E está determinada principalmente por la ingesta en la dieta. Entre sus principales fuentes de vitamina E encontramos: aceites vegetales: girasol, maíz, oliva, soja, canola, sésamo, entre otros; frutos secos: maní, nueces, almendras; semillas de: chía, calabaza, girasol; germen de trigo; vegetales verdes: espinacas, brócoli; pescados: jurel, sardinas; aceitunas y yema de huevo, entre otros.

Beneficios

• Antioxidante.


• Fortalece y favorece la mantención del sistema inmunológico.


• Importante para la formación de glóbulos rojos.


• Ayuda al funcionamiento del sistema circulatorio.


• Ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K, la cual es fundamental en la coagulación sanguínea y la salud ósea.

Indicaciones

• Tomar 1 cápsula diaria, acompañada con abundante agua.


• Se recomienda consumir con comidas para evitar posibles diarreas, o bien durante la noche ya que algunos médicos lo utilizan como tratamiento complementario para trastornos del sueño.


• Mantener en un lugar fresco y seco.


• No exponer a la luz solar directa.


• No reemplaza una alimentación balanceada.


• No dejar al alcance de niños.


• Consulta y consume bajo supervisión médica.

Composición

• Vitamina E: 364mcg (400ui)(1820%)

Biostream
Peso 0,8 kg

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